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Ernährungsberatung

Wenn Du deutlich mehr Kilos mit Dir rumschleppst als gesund sind oder Du schon an zahlreichen Diäten gescheitert bist, dann ist deine Ernährungsberatung die richtige Anlaufstelle für Dich. Die richtige Ernährung trägt maßgeblich zum Wohlbefinden und zur Gesundheit Deines Körpers bei. 

Deshalb vermittelt Dir eine Ernährungsberatung spannende Fakten, die weit über das hinausgehen, was Du aus Kochbüchern und Ernährungsratgebern kennst.

Foodcoaching lohnt sich auf jeden Fall für alle, die häufig an Diäten gescheitert sind oder für Sportler und Stoffwechselkranke.

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Ernährungsberatung/ Coaching

für Personen, die ihre Ernährungsgewohnheiten gerne verbessern möchten.

Ziel ist es, Deine Gesundheit zu erhalten und der Entstehung von Krankheiten vorzubeugen. Individuelles Ernährungscoaching für den Muskelaufbau und Fettreduktion.

 

Ernährungs-Coaching:         

 60 - 80 Minuten                                                                                    120 €

Total Body Transformation:

Dein Programm für 12 Wochen Intensivbetreuung             2.500 € 

 

Gewohnheiten ändern und langfristig abnehmen. Mit dem 12 Wochen Programm wirst du 3 Monate begleitet und bekommst jede Woche neue Ernährungs- und Sport-Tips die Dir helfen ohne Diät Deine Ziele zu erreichen. Nur die Kombination aus Sport und Ernährungsumstellung helfen dir langfristig, deinen gesunden Lifestyle zu erleben. 

Features

Das beinhaltet dein Healthy Balance

Individuelle Ernährungspläne

Bildung und Aufklärung

Verhaltensänderung

Motivation und Unterstützung

Zielsetzung und Fortschrittsverfolgung

Kombination aus Ernährung und Sport

Müsli und Nüsse

Ernährungs-
coaching in 
Berlin Mitte

Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist entscheidend für Dein Wohlbefinden, doch bei der Vielzahl an Diäten und widersprüchlichen Informationen ist es oft schwer, den richtigen Weg zu finden.

 

Wir machen den Unterschied. Alleine ist es schwer, den Überblick zu behalten und langfristig erfolgreich zu sein. Viele Diäten versprechen schnelle Erfolge, führen jedoch selten zu nachhaltigen Ergebnissen und können sogar Deine Gesundheit gefährden.

Verlasse Dich nicht auf kurzfristige Trends und widersprüchliche Ratschläge. Vertraue auf unsere Expertise, um Deinen gesunden Lebensstil nachhaltig zu sichern und Deine Gesundheitsziele zu erreichen. 

Nachhaltig zu deinem Wohlfühlgewicht

Erreiche ein Gewicht, das dich glücklich macht und halte es mühelos - auf deine individuelle Art und Weise, ohne strenge Regeln, sondern mit Leichtigkeit.

Ohne unnötigen
Verzicht normal und
entspannt Essen

Genieße dein Essen ohne schlechtes Gewissen und vergiss das Thema bis zur nächsten Mahlzeit.

Gewicht und Essverhalten selber in der Hand haben

Entdecke mit unseren fundierten und wissenschaftlich belegten Tipps deinen individuellen Pfad zu einem gesünderen Lebensstil.

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