Buch dir deinen persönlichen Healthy Push

Dein Training findet im vollausgestatteten Privaten Fitnessstudio statt inkl. Handtuch- und Getränkeservice.

Auf Anfrage auch gerne bei dir zuhause oder im Park in deiner Nähe.

Probetraining : 60 min. 50 €

Gemeinsam ermitteln wir deinen Leistungsstand, besprechen deine Ziele und du bekommst einen Eindruck von mir und meinem Trainingskonzept.

Einzelstunde : 60 min. 110 €

10er Paket: 60 min. 90 €/ Einheit

20er Paket: 60 min. 80 €/ Einheit

Training mit Partner/in oder einem Freund/in : 60 min. 60 €/ Person

Bei der Erstellung deines Trainingsprogramms mit Trainings- und Ernährungsplan, berücksichtige ich neben deinem Ziel vor allem individuelle muskuläre und/oder strukturelle Defizite, um die bestmöglichen Fortschritte zu erzielen.

Ernährungsberatung :

Ernährungsberatung/Coaching für Personen, die Ihre Ernährungsgewohnheiten gerne verbessern möchten.

- Ziel ist es, deine Gesundheit zu erhalten und der Entstehung von Krankheiten vorzubeugen.

- Individuelles Ernährungscoaching für den Muskelaufbau und Fettreduktion.

Beratungsgespräch: (ca 60 min.) 80 €

12 Wochen Abnehmprogramm:

Gewohnheiten ändern und langfristig abnehmen. Mit dem 12 Wochen Programm wirst du 3 Monate begleitet und bekommst jede Woche neue Ernährungs und Sporttips die dir helfen ohne Diät deine Ziele zu erreichen.

600 €